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西红柿和鸡蛋别只会炒着吃，加1碗面粉，10分钟搞定营养早餐

西红柿和鸡蛋碎末面饼 所需材料： - 西红柿：1个 - 鸡蛋：2个 - 面粉：1碗 - 盐：适量 - 酱油：适量 - 葱花：适量 - 植物油：适量 步骤： 1. 将西红柿切成小块，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。 2. 在一个大碗中倒入面粉，加入适量的盐和酱油，搅拌均匀。 3. 将西红柿和鸡蛋倒入面粉中，搅拌均匀，直到面糊变得稍微稠一些。 4. 在平底锅中倒入适量的植物油，烧热后将面糊倒入锅中，平铺开。 5. 在面糊表面撒上葱花。 6. 小火煎煮，待底部变金黄后翻面继续煎煮。 7. 煎至两面金黄即可取出，切成小块即可食用。 这道菜以西红柿和鸡蛋为主要材料，搭配面粉制成的面糊，简单易做，营养丰富。西红柿富含维生素C和纤维素，对皮肤和消化具有良好的功效。鸡蛋是优质蛋白质的来源，富含多种营养物质。+

本文转自：江淮晨报 为了通往田地更方便，将土地硬化修了条水泥道？合肥高新区城西桥城管中队对这种行为说“不”！ “队员在巡查中发现，村民在未经相关部门批准的情况下，擅自在空地上硬化修路，建了一条通往田地的道路，该行为对辖区复耕复垦工作造成了严重干扰，影响了土地耕种工作的正常进行。， 以“链接世界 共创未来”为主题的首届中国国际供应链促进博览会将于11月28日至12月2日在北京举行。

想忘记一个人怎么做

忘记一个人的过程可能需要一段时间，但以下方法可能会有所帮助： 1. 将注意力转移到其他事物上：尝试参与新的活动、爱好或者专注于自己的发展。通过将注意力转移到其他事物上，可以逐渐减少对这个人的思考和记忆。 2. 删除联系方式：删除所有与这个人相关的联系方式，包括电话号码、社交媒体账号等。这样可以最大限度地减少与这个人的互动和关联。 3. 避免与这个人接触：尽量避免与这个人的接触，包括身体接触、碰面或者主动主动寻求对方的消息。这样可以减少与这个人的关联并降低回忆的可能性。 4. 倾诉和寻求支持：与朋友或家人分享自己的感受，让他们倾听并给予支持。他们的理解和鼓励可以帮助你逐渐释放对这个人的情感，减少对过去的牵挂。 5. 自我反省和成长：回顾与这个人的关系，思考其中的教训和经验。通过自我反省和成长，可以转变对这个人的情感，并逐渐接受过去的经历。 6. 给自己时间：忘记一个人需要时间，不要强迫自己。找到适合自己的方式和节奏，让时间来帮助你逐渐忘记并继续前进。 请注意，每个人的情况和处理方式都可能不同，以上方法可能会有所帮助，但需要根据自己的情况进行调整，并耐心等待时间的 healing the wound.

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日常生活中，保暖神器真的会导致低温烫伤吗？

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